abinda's pompoenburger
Omschrijving
Pompoenburger Ingrediënten
Tofu* (39 %) (water, sojabonen*, stremsel: nigari en calciumchloride), pompoen* (28%), havervlokken*, ajuin*, okara*, koudgeperste zonnebloemolie*, tarwebloem*, kruidenzout* (bevat selder) Gebruik
Twee eetlepels olie verhitten in een pan en de burger gedurende 4à5 minuten bakken op een matig vuur. Gewicht / Bewaartemperatuur
200 g / max 7°C Voedingswaarde per 100 gram
Eiwit 9,6 g, Koolhydraten 16,6 g, Vetten 14 g, Vezels 1,1 g, Energie 231 kcal/966 kJ
